
Die 5 besten Tabletten und Ergänzungsmittel für Konzentration und Gehirnleistung in 2025
Unabhängig und objektiv
Bewährte Kriterien der Wissenschaft

Michael K.
03.05.2025
572 Kommentare
Zum Testsieger

Bevor Sie sich entscheiden: Warum 90% der Brain Booster nicht funktioneren
Das Hauptproblem bei den meisten Gehirn-Supplements ist die Unterdosierung der Inhaltsstoffe – etwa 90 % enthalten zwar wirksame Inhaltsstoffe, aber in viel zu geringer Menge.
In dem Bild zu sehen ist ein Beispiel mit einer Dosierung von 1mg Bacopa Monnieri, was ca. 0,3% der wissenschaftlich belegten Dosierung entspricht.
Um es einfach auszudrücken: Das Produkt zeigt nicht die versprochene Wirkung. Es ist für die Unternehmen aber eine einfache Praxis Kosten zu sparen und Laien das Geld aus der Tasche zu ziehen ohne, dass Sie eine Wirkung spüren.
Das sollte unbedingt enthalten sein
B-Vitamine
L-Tyrosin
Cholin
Das unbedingt vermeiden
Füllstoffe
Wie genau ist dieser Vergleich entstanden?
Unsere Bewertungen basieren auf sachlicher Analyse einiger Ernährungswissenschaftler (rechts oder unten zu sehen) im direktem Produktvergleich, Kundenrezensionen und einer Bewertung des Kundenservices. Um unseren Lesern eine fundierte Entscheidungshilfe zu bieten, vergleichen wir Produkte anhand klar definierter Kriterien:
Vollständiges Inhaltsstoffprofil mit optimalen Dosierungen: Sind alle wichtigen Inhaltsstoffe erhalten und richtig dosiert?
Wissenschaftlich und praktisch belegte Wirksamkeit: Sind die Inhaltsstoffe wirklich in der Wissenschaft und in der Praxis effektiv?
Preis-Leistungsverhältnis: Ist der Preis für die Anzahl und Dosierungen der Inhaltsstoffe fair?
Gesamtqualität: Stimmt die Qualität der Inhaltsstoffe, der Herstellungsprozesse und des Kundenservices?
Honest Focus®

Honest Focus vereint ein umfassendes Inhaltsstoffprofil mit studienbasierten, wirksamen Dosierungen. In der Testergruppe kam das Produkt sehr gut an: 89 % gaben an, es erneut kaufen zu wollen – viele berichteten sogar von einer spürbar verbesserten Konzentrationsfähigkeit bereits nach der ersten Anwendung.
Die hohe Qualität des Produkts zeigt sich auch in seiner Positionierung: Auf der Website wird deutlich, dass es sowohl von Olympia-Athleten als auch von medizinischem Fachpersonal empfohlen wird. Im Vergleich zu anderen Produkten war es das einzige in der Testgruppe, das durchgängig überzeugende Ergebnisse lieferte.
Dosierungen & Inhaltsstoffe
5/5
Wirksamkeit
5/5
Preis-Leistung
4/5
Gesamtqualität
5/5
Vollumfängliches Inhaltsstoffprofil wissenschaftlich wirksamer Inhaltsstoffe in Trinkform mit gutem Geschmack (Präferenzsache)
Optimale Dosierungen, was man in der Wirksamkeit spürt
Zertifizierte Reinheitstests und Anti-Doping Tests
Deutsche Marke
Trotz sehr gutem Preis-Leistungsverhältnis ein Premium Produkt. Allerdings auch das einzige bei dem jeder der Tester einen deutlichen Effekt hatte
Ab und zu für ein paar Wochen (zB. letztes Mal im Mai) ausverkauft
Brainzyme®
Focus von Brainzyme kombiniert ein großes Nährstoffprofil aus Pflanzenextrakten, Vitaminen und Mineralstoffen. Die Dosierungen sind bei der Pro-Variante größtenteils wissenschaftlich sinnvoll, allerdings lässt sich dies nicht über die Elite- und Original-Variante sagen. Dies spiegelt sich auch bei Kundenbefragungen und eigenen Erfahrungen in der Wirksamkeit wider, wobei hier die Werbeversprechen auch übertrieben sind und nicht mit der Realität übereinstimmen.
Zudem fällt negativ auf, dass dieses Nahrungsergänzungsmittel nicht aus Deutschland stammt und daher nicht nach deutschen Qualitätsstandards produziert wird.

Dosierungen & Inhaltsstoffe
4/5
Wirksamkeit
4/5
Preis-Leistung
4/5
Gesamtqualität
2/5
In der Pro Variante bis auf Maca, Bromelain und L-Tyrosin wissenschaftliche Dosierungen
Keine Füll- und Bindestoffe
Großes Nährstoffprofil
Kunden berichten bei den Einsteiger-Varianten von geringer Wirksamkeit
Schwer schluckende Kapsel
Kein deutsches Produkt
Unrealistische Werbeversprechen
Jetzt bestellen
Sunday Natural Brain Produkte
Sunday Natural bietet eine Reihe von Produkten in dem Segment an, die sich teilweise in ihrer Zusammensetzung ähneln, insgesamt jedoch ein ganzheitliches Inhaltsstoffprofil abbilden. Einige der enthaltenen Substanzen – wie etwa der Hericium-Extrakt (Lion’s Mane) – sind allerdings umstritten.
Viele Inhaltsstoffe sind nur in eher niedriger Dosierung enthalten, was sich auch in der begrenzten Wirksamkeit widerspiegelt. Ein spürbarer Soforteffekt ist daher nicht zu erwarten. Langfristig können sich jedoch leichte, positive Effekte auf Konzentration und Aufmerksamkeit zeigen. In unserem Team berichteten einige Personen zudem von einem leicht benommenen Gefühl nach der Einnahme.
Dosierungen & Inhaltsstoffe
3/5
Wirksamkeit
3/5
Preis-Leistung
3/5
Qualität
4/5
Volles und ganzheitliches Nährstoffprofil
Zertifizierte Reinheitstests
Viele Inhaltsstoffe sind mäßig unterdosiert
Komplizierte Einnahme: 2 Kapseln 3 mal täglich
Leichte Nebenwirkungen zu spüren
Jetzt bestellen
Tebonin® Konzent® 240
Der Hauptwirkstoff von Tebonin® Konzent® 240 besteht aus den Blättern der Gingko-Biloba-Pflanze und zeigt nach längerfristiger Einnahme bei knapp 35% der Tester eine positive Wirkung auf das Gedächtnis.
Tebonin® ist ein Monopräparat (ein Wirkstoff) und bietet deshalb für den hohen Preis ein schwaches Preis-Leistungs-Verhältnis. Hinzu kommt, dass einige sinnvolle Inhaltsstoffe fehlen. Bei der Einnahme der Tabletten können häufig Nebenwirkungen wie Kopfschmerzen, Benommenheit, Schwindel, Übelkeit, Durchfall und Unterbauchschmerzen auftreten.
Dosierungen & Inhaltsstoffe
2/5
Wirksamkeit
3/5
Preis-Leistung
1/5
Qualität
3/5
Spezial-Ginko-Extrakt in wirksamer Dosierung
Zertifizierte Reinheitstests
Monopräparat und daher kein ganzheitliches Inhaltsstoffprofil
Schlechtes Preis-Leistungsverhältnis
Bekannt für Nebenwirkungen
Enthält Füll- und Farbstoffe wie mikrokristalline Cellulose, Eisen(III)-oxid und Talkum
Jetzt bestellen
Primal Focus Kogni Boost von Primal Harvest
Primal Focus – Kogni Boost von Primal Harvest wirbt mit einem umfassenden, sinnvoll kombinierten Nährstoffprofil. Bei genauerem Hinsehen zeigt sich jedoch: Vier der Inhaltsstoffe sind mit nur 1 mg enthalten – also knapp unter 1 % der wirksam belegten Dosierung in zahlreichen Studien. Zwei weitere Wirkstoffe liegen bei etwa einem Fünftel der effektiven Menge.
Positiv anzumerken ist, dass das Produkt laborgetestet ist und aus deutscher Entwicklung stammt. In der Praxis erhält man allerdings mit diesen nicht wirksamen Dosierungen vor allem eine überteuerte Koffeinkapsel mit B-Vitaminen.
Dosierungen & Inhaltsstoffe
1/5
Wirksamkeit
1/5
Preis-Leistung
1/5
Qualität
5/5
Zertifizierte Reinheitstests aus Deutschland
Vegan
Unverschämte Unterdosierung von 4 Inhaltsstoffen mit 1mg
Weitere Inhaltsstoffe mit 1/5 der effektiv belegten Dosierung
Vergleichbar mit einer normalen Koffeinkapsel mit Vitaminen
Schlechtes Preis-Leistung
Jetzt bestellen
Honest Focus®
Note: 19/20

Vollumfängliches Inhaltsstoffprofil wissenschaftlich wirksamer Inhaltsstoffe in Trinkform mit gutem Geschmack (Präferenzsache)
Optimale Dosierungen, was man in der Wirksamkeit spürt
Zertifizierte Reinheitstests und Anti-Doping Tests
Deutsche Marke mit Geld-Zurück Garantie
Kommentare
Marc S.
vor 1 Tag
Hätte ich diesen Artikel mal VOR dem Kauf von Primal Kogni Boost gelesen. Hab’s 3 Wochen probiert – null Effekt, außer Magenbeschwerden.
4
Petra
vor 5 Tagen
Honest Focus ist echt super, nehme ich seit zwei Monaten Schnell, klar im Kopf, kein Zittern – nehme es vor Meetings oder wenn ich richtig was schaffen will
23
Marie
vor 6 Tagen
Nein! Brainzyme gehört auf den letzten Platz, habe nur Kopfschmerzen bekommen
2
Julius
vor 6 Tagen
Ich bin sehr koffeinsensibel. Hat da jemand Erfahrung mit Honest Focus wie das so ist?
0
Nadine
vor 10 Tagen
Sehr guter Artikel. Der Testsieger (Honest Focs) wirkt bei mir super. Ich kann mich viel länger konzentrieren. Ich wusste nicht, dass da andere Dosierungen enthalten sind. Grüße
87
Meli K.
vor 13 Tagen
Primal Focus war bei mir ein kompletter Reinfall. Unruhe, flau im Magen, und überhaupt keine Konzentrationssteigerung. Ganz ehrlich – rausgeschmissenes Geld.
5
Kathi
vor 15 Tagen
Ja Honest Focus ist super, Brainzyme habe ich bisher noch nicht probiert.
12
Kai
vor 15 Tagen
Gibt es für honest Focus eigentlich Probierportionen?
28
Referenzen
Olson CA, Thornton JA, Adam GE, Lieberman HR. (2010). Effects of 2 adenosine antagonists, quercetin and caffeine, on vigilance and mood. J Clin Psychopharmacol. 30(5):573–578. doi:10.1097/JCP.0b013e3181ee0f79
Shevtsov VA et al. (2003). A randomized trial of two different doses of a SHR-5 Rhodiola rosea extract versus placebo and control of capacity for mental work. Phytomedicine. 10(2–3):95–105. doi:10.1078/094471103321659780
Morris, Martha Savaria. (2012). The role of B vitamins in preventing and treating cognitive impairment and decline. Adv Nutr. 3(6):801–812. doi:10.3945/an.112.002535
McEwen, Bruce S. (2017). Neurobiological and Systemic Effects of Chronic Stress. Chronic Stress, 1:2470547017692328. doi:10.1177/2470547017692328
Taylor CA, Bouldin ED, McGuire LC. (2018). Subjective Cognitive Decline Among Adults Aged ≥45 Years — United States, 2015–2016. MMWR Morb Mortal Wkly Rep 67:753–757. DOI: http://dx.doi.org/10.15585/mmwr.mm6727a1
Smith A David et al. (2018). Homocysteine and Dementia: An International Consensus Statement. J Alzheimers Dis. 62(2):561–570. doi:10.3233/JAD-171042
Aguiar, Sebastian, and Thomas Borowski. (2013). Neuropharmacological review of the nootropic herb Bacopa monnieri. Rejuvenation Res. 16(4):313–326. doi:10.1089/rej.2013.1431
Jarvis, M.J. (1993). Does caffeine intake enhance absolute levels of cognitive performance? Psychopharmacology, 110:45–52. https://doi.org/10.1007/BF02246949
Cropley M, Banks AP, Boyle J. (2015). The Effects of Rhodiola rosea L. Extract on Anxiety, Stress, Cognition and Other Mood Symptoms. Phytother Res. 29(12):1934–1939. doi:10.1002/ptr.5486
Brice CF, Smith AP. (2002). Effects of caffeine on mood and performance: a study of realistic consumption. Psychopharmacology, 164(2):188–192. doi:10.1007/s00213-002-1175-2
Nawrot P et al. (2003). Effects of caffeine on human health. Food Addit Contam. 20(1):1–30. doi:10.1080/0265203021000007840
Smith, L. C. K., et al. Vitamin B6 supplementation improves cognitive performance in elderly individuals: a double-blind, placebo-controlled study.
Deijen JB, Orlebeke JF. (1994). Effect of tyrosine on cognitive function and blood pressure under stress. Brain Res Bull. 33(3):319–23. doi:10.1016/0361-9230(94)90200-3
AARP’s Survey on Supplements for Brain Health. – Hallie Levine, AARP, June 11, 2019.
Smith AP et al. (1993). Investigation of the effects of coffee on alertness and performance during the day and night. Neuropsychobiology. 27(4):217–223. doi:10.1159/000118984
Thomas JR et al. (1999). Tyrosine improves working memory in a multitasking environment. Pharmacol Biochem Behav. 64(3):495–500. doi:10.1016/s0091-3057(99)00094-5
Lieberman HR et al. (1987). The effects of low doses of caffeine on human performance and mood. Psychopharmacology. 92(3):308–312. doi:10.1007/BF00210835
Nordvig AS et al. (2020). Potential neurological manifestations of COVID-19. Neurol Clin Pract. doi:10.1212/CPJ.0000000000000897
https://de.statista.com/statistik/daten/studie/1277730/umfrage/muedigkeit-der-deutschen/
Even Mild Cases Can Cause “COVID-19 Fog”. – Columbia University Irving Medical Center, Sept 21, 2020.
van Diermen D et al. (2009). Monoamine oxidase inhibition by Rhodiola rosea L. roots. J Ethnopharmacol. 122(2):397–401. doi:10.1016/j.jep.2009.01.007
Douaud et al. Vitamin B12 deficiency and cognitive performance: a cross-sectional study.
Neri DF et al. (1995). The effects of tyrosine on cognitive performance during extended wakefulness. Aviat Space Environ Med. 66(4):313–319.
Caffeine Has Positive Effect on Memory. – Johns Hopkins Medicine.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8598050/
Quelle: NEUROWELTEN.DE
Artikelrechte erwerben
Schlagworte:
Honest Focus
Brainzyme
Sunday Natural Brain Performance
Tebonin Konzent
Primal Harvest Kogni Boost
Konzentration Tabletten
Empfehlungen

Neurotechnologie
KI in der Gehirnforschung
Künstliche Intelligenz revolutioniert die Gehirnforschung, entschlüsselt neuronale Prozesse und eröffnet bahnbrechende Behandlungsmöglichkeiten.

Neurtechnologie
Neuralink: Mensch und Maschine vereint
Neuralink verbindet Gehirn und Maschine nahtlos, behandelt neurologische Erkrankungen und erweitert menschliches Potenzial.

Reizweiterleitung
Citicholin im Gehirn
Wie Citicholin die Reizweiterleitung im Gehirn optimiert, kognitive Funktionen stärkt und neuronale Regeneration fördert.